Pretilost više nije samo estetski problem – ona je jedan od ključnih uzroka metaboličkih poremećaja koji tihi, ali sustavno narušavaju zdravlje organizma. Višak masnog tkiva, osobito onog nakupljenog u području trbuha, značajno mijenja način na koji tijelo upravlja šećerima, mastima i hormonima.
Jedan od najčešćih poremećaja povezanih s pretilošću je inzulinska rezistencija. Kada stanice u tijelu više ne reagiraju pravilno na inzulin, gušterača proizvodi još više tog hormona, čime dolazi do kronično povišene razine inzulina i, u konačnici, do dijabetesa tipa 2.
Osim toga, pretilost remeti ravnotežu hormona poput leptina (koji regulira sitost) i adiponektina (koji pomaže u razgradnji masnoća). Kada su ti hormoni u neravnoteži, dolazi do začaranog kruga povećanog apetita, sporijeg metabolizma i nakupljanja još više masnoće.
Rješenje zahtijeva promjenu životnog stila – pravilna prehrana, fizička aktivnost i, prema potrebi, stručna pomoć mogu pomoći tijelu da ponovno uspostavi ravnotežu.