Hormoni reproduktivnog sustava vrlo su osjetljivi na promjene u tjelesnoj težini. Pretilost može izazvati hormonalni disbalans koji utječe na menstrualni ciklus kod žena i proizvodnju spermija kod muškaraca.
Kod žena, povećana masnoća može uzrokovati povišene razine estrogena, što može dovesti do neredovitih menstruacija, sindroma policističnih jajnika (PCOS) i poteškoća s ovulacijom. Kod muškaraca, višak masnog tkiva može smanjiti razinu testosterona i negativno utjecati na kvalitetu sjemena.
Ovi hormonalni poremećaji mogu otežati začeće i smanjiti plodnost. Međutim, znanstvene studije pokazuju da i umjereni gubitak težine može poboljšati reproduktivne funkcije.
Zdrav način života, uz savjetovanje s ginekologom ili endokrinologom, ključan je korak ka hormonalnoj ravnoteži i očuvanju plodnosti.